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L’introversione ed estroversione secondo Jung

L’introversione ed estroversione secondo Jung

Cosa si intende con il termine “personalità”? Partire dal significato di personalità e carattere per comprendere l’introversione e l’estroversione. La personalità può essere definita come un modello unico e costante nel tempo di pensieri, comportamenti ed emozioni di una persona. Il modello di personalità è particolarmente importante perchè conferisce continuità… Continua a leggere
Il segreto della serenità è avere una mente elastica e comprensiva

Il segreto della serenità è avere una mente elastica e comprensiva

Azzerare la distanza tra ciò che sei e ciò che vorresti essere vuol dire “nuova rinascita”; per ottenere ciò è importante avere una mente elastica e comprensiva. Molto spesso accade che si crea una distanza tra ciò che siamo e ciò che desideriamo essere. Questa distanza crea umore basso e… Continua a leggere
Come imparare ad avere fiducia? Prima regola inizia da te stesso

Come imparare ad avere fiducia? Prima regola inizia da te stesso

La fiducia è essenziale in tutti i rapporti umani La fiducia è una componente fondamentale in tutte le relazioni umane. Nelle relazioni sentimentali quando manca la fiducia si perde completamente l’orientamento ed è difficile arrivare ad amare veramente l’altro. Avere fiducia in qualcun altro non è semplice e spesso bisogna… Continua a leggere
Quali compiti hanno gli insegnanti con un alunno dislessico?

Quali compiti hanno gli insegnanti con un alunno dislessico?

La dislessia: una problematica sempre più frequente La dislessia è un problema sempre più presente tra bambini e ragazzi insieme agli altri disturbi dell’apprendimento (DSA) e deve essere affrontata anche dagli insegnanti. Il disturbo deve essere analizzato nelle sue varie componenti per capire le reali difficoltà del bambino e comprendere… Continua a leggere
Praticare sport fa bene al corpo, al cervello e alla memoria

Praticare sport fa bene al corpo, al cervello e alla memoria

Secondo uno dei più grandi medici dell’antichità, Ippocrate, lo sport svolge per tutti una preziosa funzione sanitaria, tutela la salute ed è fattore di prevenzione contro le malattie. Contribuisce, inoltre, alla salute delle persone in età avanzata.  Uno stile di vita positivo riduce il rischio di ammalarsi Lo stile di… Continua a leggere
Sintomi da Disturbo Ossessivo Compulsivo

Sintomi da Disturbo Ossessivo Compulsivo

Il disturbo ossessivo compulsivo e i relativi sintomi: Il disturbo ossessivo compulsivo è caratterizzato da presenza di ossessioni, compulsioni o entrambi. Le ossessioni possono riguardare pensieri, impulsi o immagini ricorrenti e persistenti. Questi pensieri ricorrenti vengono vissuti come intrusivi e indesiderati e possono provocare ansia o disagio marcati. Il soggetto… Continua a leggere
L’adolescenza, un’ età dalle grandi potenzialità ma anche difficoltà

L’adolescenza, un’ età dalle grandi potenzialità ma anche difficoltà

Una fase di vita particolare L’adolescenza è sicuramente un’età particolare, tanto ricca di potenziale ma anche tanto dura da affrontare. Tutti noi adulti abbiamo vissuto l’adolescenza,  ma abbiamo tutti visioni completamente diverse di quello che siamo stati da adolescenti. Infatti, ognuno ha un vissuto del tutto personale di quella fase… Continua a leggere
Le cure materne essenziali e una madre sufficientemente buona

Le cure materne essenziali e una madre sufficientemente buona

Winnicot e la relazione madre-bambino Lo psicoanalista Donald Winnicot si è occupato a fondo della relazione madre-bambino, andando ad analizzare tutte le necessità fisiche ed emotive di un bambino appena nato. La  nascita e la crescita corretta di un neonato non possono avvenire senza la presenza costante e attenta di… Continua a leggere
La schizofrenia e le cause scatenanti

La schizofrenia e le cause scatenanti

Significato del termine schizofrenia Il termine schizofrenia significa divisione delle funzioni psichiche. In altre parole consiste nel venire meno dell’integrazione tra l’emozione, il pensiero e l’azione. I suoi sintomi sono diversi e complessi e possono modificarsi durante l’evoluzione del disturbo. E’ difficile dare una definizione accurata di schizofrenia anche perchè… Continua a leggere
Ad un’attenta analisi, l’invidia non ha motivo di esistere

Ad un’attenta analisi, l’invidia non ha motivo di esistere

Cosa provoca l’invidia? Quanto è devastante? L’invidia è un sentimento che può andare ad intaccare l’equilibrio psichico di un individuo, creando disorientamento e incomprensioni con le persone con le quali interagisce. In tutti i rapporti umani si instaurano dei sentimenti alla base, che possono andare dall’amicizia, alla stima, alla compassione… Continua a leggere
Consigli utili a diventare i nostri alleati

Consigli utili a diventare i nostri alleati

Molto spesso accade che alcuni meccanismi incontrollabili della mente ci portano a diventare proprio i nostri peggiori nemici invece che i nostri alleati. Perchè questo accade? Alcuni meccanismi inconsci ci portano all’auto-sabotaggio. Alcune frasi si presentano frequentemente nei nostri pensieri: “non posso farcela, non sono all’altezza, quell’obiettivo è troppo lontano… Continua a leggere
Soffrire può essere facoltativo? Lavorare sulla sofferenza per superarla

Soffrire può essere facoltativo? Lavorare sulla sofferenza per superarla

Difficile da credere e da mettere in pratica, ma le possibilità di lavorare sulla sofferenza e superarla esistono Un famosa frase Buddista ci suggerisce che la sofferenza, in realtà, è facoltativa. Ma da dove proviene la sofferenza? Senz’altro da un dolore. Secondo il Buddismo, infatti, il dolore è inevitabile. Ciò… Continua a leggere
L’ormone dell’amore: quattro ruoli inaspettati dell’ossitocina

L’ormone dell’amore: quattro ruoli inaspettati dell’ossitocina

L’essere umano ha bisogno di affetto, dell’ormone dell’amore: Tutti noi siamo esseri bisognosi di affetto e amore e abbiamo la necessità di ricevere attenzioni e premure dagli altri, soprattutto da chi dice di volerci bene. E’ stata studiata scientificamente l’esistenza di un ormone che viene prodotto dall’organismo in alcune circostanze… Continua a leggere
Come viene compreso il linguaggio dagli esseri umani? Una teoria molto accreditata

Come viene compreso il linguaggio dagli esseri umani? Una teoria molto accreditata

Per capire come viene compreso il linguaggio parlato dagli esseri umani è doveroso fare una breve introduzione sull’abilità di percezione. Per comprendere il linguaggio parlato è innanzitutto necessario che la nostra capacità di percezione sia sana e ben sviluppata. Anche il linguaggio, insieme alla vista, all’udito etc. è percezione. Attraverso… Continua a leggere
Amnesia infantile (o dell’infanzia): una teoria sul contesto

Amnesia infantile (o dell’infanzia): una teoria sul contesto

Cos’è l’amnesia infantile? Quali sono le difficoltà associate a questo fenomeno? In alcuni momenti della nostra vita ci soffermiamo a riflettere sulla nostra infanzia. Cerchiamo dei ricordi, delle immagini, delle parole che ci possano riportare indietro nel tempo facendoci rivivere dei momenti ormai lontanissimi. Purtroppo, però, accade spesso di non… Continua a leggere
L’arte della felicità secondo tre antichi filosofi

L’arte della felicità secondo tre antichi filosofi

Come intendevano gli antichi filosofi l’arte della felicità? Quali erano le loro opinioni a riguardo? Le riflessioni sull’arte della felicità sono iniziate molto presto nell’antica Grecia. Secondo uno dei più antichi oracoli di Apollo la cosa più bella era la somma giustizia; la più buona era l’essere sano; la cosa… Continua a leggere