Non sentirsi soli e non stare troppo in solitudine può allungare la vita alle persone anziane

Non sentirsi soli e non stare troppo in solitudine può allungare la vita alle persone anziane

Secondo recenti studi anche lo stato d’animo di una persona anziana può influire sulla sua longevità. Una persona anziana sempre sola e sempre triste ha meno probabilità di restare a lungo in vita. Che cos’è che allunga la vita alle persone che passano più tempo in compagnia? Il nostro cervello… Continua a leggere
La felicità secondo gli antichi Greci Aristotele e la vita contemplativa e autosufficiente

La felicità secondo gli antichi Greci Aristotele e la vita contemplativa e autosufficiente

Le varie opinioni sulla felicità sono iniziate molto presto nell’antica Grecia. Uno degli oracoli di Apollo più antichi inciso sul tempio di Delo diceva così: “la cosa più bella è la somma giustizia, la più buona è l’essere sano e la cosa più dolce è ottenere ciò che si ama”.… Continua a leggere
Eventi di vita critici possono causare il disturbo post traumatico da stress, cos’è cause e sintomi

Eventi di vita critici possono causare il disturbo post traumatico da stress, cos’è cause e sintomi

Quando è stato introdotto ufficialmente il disturbo post traumatico da stress Il disturbo post traumatico da stress (PTSD) è stato introdotto ufficialmente nella terminologia psichiatrica nel 1980 quando è stato inserito nel DSM III (Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali) a cura dell’American Psychiatric Association (APA). Secondo gli psichiatri… Continua a leggere
La Teoria psicoanalitica di Freud sintesi facile e principali concetti

La Teoria psicoanalitica di Freud sintesi facile e principali concetti

Nel primo decennio del 900 Freud approfondisce i risultati conseguiti con “l’interpretazione dei sogni”. Tra questi risultati troviamo la costellazione edipica, ovvero triangolo che ogni essere umano deve attraversare e superare per raggiungere la sua maturità. (si legga Che cos’è il complesso di Edipo?). Freud ritiene che all’interno del sogno… Continua a leggere
Seguire la propria natura è il metodo migliore per sentirsi bene con se stessi

Seguire la propria natura è il metodo migliore per sentirsi bene con se stessi

Seguiamo la nostra vera natura Molte persone proprio per la paura del giudizio degli altri si uniformano a dei modelli. Uniformarsi alla maggioranza non sempre porta con sé cose positive. Se comprendiamo che abbiamo caratteristiche singolari sarà anche più facile scoprire i nostri talenti. L’autenticità aiuta a scoprire il proprio… Continua a leggere
Dare valore alle proprie capacità è il metodo migliore per avere più fiducia e autostima

Dare valore alle proprie capacità è il metodo migliore per avere più fiducia e autostima

Impariamo a dare valore alle nostre capacità Quando noi possediamo questo tipo di fiducia tutto il cammino diventa più semplice. Attenzione, non voglio dire che non ci saranno più difficoltà durante i tuoi passi. Nonostante le difficoltà però, tu potrai contare su qualcosa di importante: la stima di sé. Questo… Continua a leggere