Un modo rapido per superare i blocchi dell’ansia che puoi applicare subito

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10 caratteristiche dell’ANSIA che ti BLOCCANO L’ansia, una sensazione spiacevole L’ansia è una sensazione spiacevole che può diventare anche patologica e può bloccare le tue azioni e limitare le tue abitudini di vita rendendo la tua quotidianità può difficile di quello che è. Lo stato ansiogeno ha delle caratteristiche che… Continua a leggere
Il disturbo ossessivo compulsivo e quella tentazione al controllo continuo

Il disturbo ossessivo compulsivo e quella tentazione al controllo continuo

Sintomi da Disturbo Ossessivo Compulsivo Il disturbo ossessivo compulsivo e i relativi sintomi: Il disturbo ossessivo compulsivo è caratterizzato da presenza di ossessioni, compulsioni o entrambi. Le ossessioni possono riguardare pensieri, impulsi o immagini ricorrenti e persistenti. Questi pensieri ricorrenti vengono vissuti come intrusivi e indesiderati e possono provocare ansia… Continua a leggere
Ansia e depressione sono spesso associate scopriamo perché e i fattori di rischio

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Fattori di rischio di ansia e depressione: una ricerca recente Ansia e depressione: i numeri sono alti Rimangono sempre alti i numeri di casi di individui che soffrono di disturbi di ansia e depressione. Le due patologie sono fortemente connesse tra loro, infatti, un individuo che soffre perennemente di ansia… Continua a leggere
L’ormone della felicità la serotonina e i ruoli più inaspettati di questa sostanza

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Quattro ruoli meno conosciuti della serotonina Cos’è l’ormone della felicità e che ruoli ha all’interno dell’organismo? La serotonina, chiamata anche comunemente “ormone della felicità”, viene prodotta all’interno del sistema nervoso centrale e  da alcune cellule del sistema gastro-intestinale. Oltre ad avere una funzione nella regolazione dell’umore e del sonno, nel… Continua a leggere