Dedichi le ultime ore della tua giornata ai social o alla lettura? Le abitudini sono quella forza invisibile che lentamente e senza tregua determina la tua persona, i tuoi risultati, dà forma alla tua identità e all’immagine che gli altri hanno di te. Ecco perché sono così importanti.
La buona notizia è che possono essere studiate, sviluppate e modificate e che, grazie ad esse, puoi far esplodere il tuo potenziale. Fattore 1% presenta un metodo innovativo per trasformare, passo dopo passo (un 1% alla volta appunto) i comportamenti che per te sono importanti in azioni facilmente ripetibili, quindi in abitudini forti e sostenibili nel tempo.
La nuova edizione si presenta aggiornata in più parti. Scoprirai il potere delle abitudini basate sui valori, troverai i protocolli utilizzati da Luca e i suoi collaboratori nelle sessioni di coaching individuale, leggerai nuovi esempi pratici di come applicare su di te la scienza delle abitudini e trasformarti nella migliore versione di te stesso.
[…] più uniforme e levigata in soli 3 giorni, Dopo 6 giorni le macchie risultano più piccole e chiare, In 46 giorni le macchie scure vengono contrastate del 43% (**Test clinico su 74 […]