Le più belle frasi di Seneca per sentirsi di buon umore e tornare a sentirsi felici

Le più belle frasi di Seneca per sentirsi di buon umore e tornare a sentirsi felici

Ho scelto per questo articolo le migliori frasi del filosofo pensatore Seneca. Le frasi sono uno spunto per ritrovare gioia e benessere e riflettere sulla vita. Di seguito le frasi che cercavi… Libri consigliati —–> Sulla felicità. Testo latino a fronte Consigli per vivere felici: Tratto da “Lettere a Lucilio”… Continua a leggere
Frasi motivazionali autostima per ritrovare fiducia in se stessi e autostima

Frasi motivazionali autostima per ritrovare fiducia in se stessi e autostima

L’autostima è ciò che ci spinge ad andare avanti, ad agire. Avere una buona autostima è sintomo di benessere psichico e soprattutto aiuta in tutte le circostanze della vita. Al contrario una bassa autostima rende molto difficile il percorso da svolgere e crea numerose difficoltà. Ma che cos’è l’autostima? L’autostima… Continua a leggere
Come fare per sentirti bene e raggiungere il benessere

Come fare per sentirti bene e raggiungere il benessere

Come possiamo definire il benessere psicologico? Partiamo dal concetto di autonomia in età adulta.. Il benessere psicologico è quello stato mentale non soltanto privo di disturbi e patologie ma anche uno stato mentale appagato sotto diversi punti di vista. Innanzitutto una sana autonomia in età adulta è importante. Essere autonomi… Continua a leggere